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菌菇类含有丰富的营养成分和有益于人体健康的植物化合物，如蛋白质、糖类、膳食纤维、维生素、矿物质以及菌多糖等巧用食物 补充“素”之不足尽管素食容易带来一些营养素的缺乏，但是合理搭配食物还是可有效弥补之不足。👈锌豆类、全谷物类、坚果、菌菇类

曾在互联网时代暴涨的股票多达数百只，但鲜有股票达到高通那样的狂热程度。当时，高通股票搭上了手机第一次真正爆炸式增长的顺风车。分析师们夸耀说，高通的芯片将成为手机生产商的“首选技术”。1999年，经股票分拆调整后，高通股价从5美元飙涨至近90美元。而当时这家公司似乎没有竞争对手。然后，泡沫破灭，经济恶化，竞争出现。高通至少挺过了泡沫。很多公司没有做到。在经历了长期的下跌后，高通目前的股价约为88美元，与其在互联网时代的高点几乎持平。

责任编辑：李彦丽武汉陈女士为控制体重，完全吃素30年，年近50，体重不超过90斤！最近感觉走路深一脚浅一脚，像踩棉花一样，脚发麻，双手也发麻。经检查，医生发现她的脊髓和周围神经不同程度受损。陈女士维生素B12水平仅正常人的1/10，B12的缺乏会使神经功能严重受损，

3、孕妇不能吃花椒含有香樟素，可导致孕妇出现中毒的倾向，影响母体和胎儿的健康。另外花椒还有很强的滑胎效果，容易引发流产，所以孕妇应该尽量避免吃花椒和含有花椒的食物。以上就是吃花椒的禁忌人群，一定要适当了解。花椒对人体的消化系统功能有很大的帮助，能缓解腹痛腹泻等症状，还能和其它中药混合，只有合理利用，才能达到更理想的保健效果。

黄利斌透露，下一步工信部将坚持创新驱动，完善以企业为主体、市场为导向、产学研相结合的协同创新体系，充分发挥企业的主体作用，加快产品升级换代步伐，提升产品市场竞争力。加快充电设施建设，优化公共充电桩布局，研究新能源汽车专用号牌基础上，给予更多使用环节的优惠措施，提升用户使用体验。

新浪军事：最多军迷首选的军事门户！继中国和萨尔瓦多两国8月21日签署建交公报后，萨尔瓦多媒体代表团于9月下旬开始了中国之行。媒体团团长萨尔瓦多总统府新闻国务秘书顾问斯蒂芬·卡瓦斯（Steven Jorge Kawas Yuja）在代表团访沪时接受了澎湃新闻（www.thepaper.cn）的专访，就两国今后的双边关系、未来规划等问题阐述了自己的见解。